☆1★按下止退柄，将两齿轮机构推至起始位。

☆2★将板手按入齿轮机构的方孔内（注意调整板手方向）。

☆3★通过粘接带把腰围固定到腰部。

☆4★扣好胸围粘接带、身体向上挺伸，将两牵带拉紧（两根带子需一样长短）。

☆5★往复扳动扳手、牵引力应以能忍受为宜，勿过度牵引。

☆6★牵引完毕后 解开胸围和腰围粘接带，稍适休息。

适合患者在家庭等场合方便的实现自我牵引治疗。

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